Empresa :
- Aumento da produtividade
- Funcionários motivados e saudáveis
- Aumenta a boa disposição
- Contribui para a boa imagem da empresa
- Reduz gastos com baixas e assistência médica
- Baixo custo de implementação
- Retorno positivo do investimento
Funcionários:
- Reduz os níveis de stress
- Reduz a ansiedade e irritabilidade
- Aumenta a concentração e criatividade
- Alivia dores
- Melhora a circulação sanguinea
- Melhora a condição fisica e capacidade respiratória
- Melhora a disposição