Shiatsu

O Shiatsu teve origem no Japão mas foi difundida pela Medicina Tradicional Chinesa ao longo do tempo, por terem a mesma filosofia e partilharem das mesmas bases.

Actualmente, o shiatsu é uma terapia da MTC, que consiste na pressão de pontos nos meridianos de energia que percorrem o nosso corpo, procurando o reequilibrio energético do mesmo.

Estes meridianos são os mesmos que a Acunpuntura usa para tratamento com as agulhas. Nesta terapia, podemos fazer pressões sob os pontos com os dedos, mas também com pés, joelhos, palma das mãos e cotovelos. Fazendo o diagnóstico, são selecionados os pontos especificos para pressionar de modo a tratar uma patologia.

Além disso, o Shiatsu permite melhorar a mobilidade, fortalecer o sistema imunitário, tratar desiquilibrios energéticos e aumentar a sensação de bem estar.
O Shiatsu ajuda a tratar diversas patologias, desde dor ciática e lombalgias, cervicalgias, enxaquecas a indisposições digestivas e intestinais.

Benefícios do Shiatsu

  • Alivio da dor
  • Melhora o sistema endócrino e sistema circulatório
  • Estimula funções digestivas e intestinais
  • Reduz a tensão muscular
  • Aumenta a amplitude e flexibilidade articular e dos tecidos moles
  • Reequilíbrio energético
  • Promove o bem estar generalizado a nivél físico e psicológico
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